好轻体重控制减肥瘦身软件

#好轻体重控制减肥瘦身软件截图

#好轻体重控制减肥瘦身软件简介

好轻app，一般又称好轻体脂秤app、好轻体重控制减肥瘦身软件，这是一款专业的健康减肥应用。该款软件能够很好的帮助用户管理自己和家人的健康，其中为了方便用户在不同的手机客户端上进行浏览数据，软件还提供了健康数据云端储存的功能，不仅能够记录体重、步数等基本信息外，还提供了全新的身体报告、饮食及运动管理等功能，让用户更科学的对饮食、运动方面的调整。为了让你用户知道自己付出是否有效，好轻体重控制减肥瘦身软件还提供了神奇的简报功能，该简报会以每一天、每一月的呈现，让你最直观的了解自身的运动状况和健康，对这款软件感兴趣的朋友或者对这方面有需求的朋友，欢迎大家免费下载体验。

好轻体脂秤app特色

1、健康周报，科学分析每周身体数据；

2、每日打卡，您的专属健身日记；

3、体重趋势，直观呈现您的体重变化；

4、社区动态，晒出你身体的点滴变化。

软件功能

1、【体重记录】手动记录体重（体重数据可隐藏哦，保护你的隐私~），体重变化趋势图一目了然，体重数据变化实时分析；

2、【体重管理】检测身体17项健康数据，全面了解自己；

3、【体重目标】设定体重目标，好轻智能分析体重目标完成时间、运动课程跟练推荐、饮食食谱推荐计划；

4、【健身课程】免费减肥健身课程，针对不同需求提供不同课程；

5、【饮食管理】饮食打卡、食物热量一览无余，体重目标定制食谱和更多精选食谱任你选，实时数据总结分析；

6、【跑步记录】跑步轨迹，目标设置，跑量、时长、消耗卡路里等全面数据呈现；

7、【经期记录】经期记录、预测、提醒，让你避免忘记尴尬期~

8、【板块调整】根据自己的需求可调整饮食食谱、运动课程、经期、习惯等板块顺序；

9、【数据分析】每天\\周\\月身体数据分析，自动生成报表~

10、【每日打卡】减肥打卡记录，坚持才能成功~

11、【家庭管理】监测及管理您家庭成员的身体健康状况。

软件亮点

1、轻简方便的身体数据记录

体重、体围、饮食、运动等，你记录我分析；

2、专业的运动课程

运动计划、专项训练、减肥塑形、专家私教，快速使你蜕变；

3、专家级的身体数据分析

好轻有强大的健康减肥运动专家智囊团，并配以精准的智能算法，根据用户的身体数据的发展变化提供专业的分析；

4、优质丰富的社区内容

发布动态、减肥文章、健身课程，你要看的、要练的、要记录的、要认识的共同兴趣的人，应有尽有，来了就不想走；

5、品类丰富的精选商城

来自国内和国外进口的肌肉按摩筋膜枪、体脂称、运动装备、健康食品等增肌减脂装备及食物，供你随意挑选，放心选购；

6、专业的身体数据报表

BMI、体脂率、肌肉、基础代谢率、水分、脂肪重量、蛋白质、骨量、身体年龄等全面专业的身体数据报表，让你随时掌握自己的身体数据，有效、有针对性的改良。

更新日志

v4.44版本

【新增】经期日历增加了年历，可多月份整体查看经期变化。

【新增】经期日历增加了心情和身体状况打标，记录经期的同时做好情绪管理。

【优化】经期统计页面UI界面优化。

【优化】其他用户体验、性能优化。

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